Melatonina Complex 1 mg - Nature Essential (60 comp)
Melatonina Complex 1 mg - Nature Essential (60 comp)
Melatonina Complex 1 mg - Nature Essential (60 comp)
Nature Essential

Melatonina Complex 1 mg - Nature Essential (60 comp)

10,89€

Melatonina Complex de Nature Essential es un complemento alimenticio formulado para aquellas personas que buscan reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño y acompañar su rutina nocturna de descanso.

Cada comprimido aporta 1mg de melatonina, una sustancia que participa en la regulación del ciclo sueño-vigilia. La melatonina contribuye a disminuir el tiempo para conciliar el sueño cuando se consume 1mg poco antes de acostarse.

La fórmula combina la melatonina con cinco extractos botánicos naturales que ayudan al descanso:

  • Pasiflora (Passiflora incarnata): 50mg
  • Amapola de California (Eschscholzia californica): 50mg
  • Melisa (Melissa officinalis): 20mg
  • Tila (Tilia platyphyllos): 15mg
  • Valeriana (Valeriana officinalis): 10mg
  • Melatonina: 1 mg

Esta combinación convierte a Melatonina Complex en una alternativa especialmente práctica para quienes presentan dificultad ocasional para quedarse dormidos o han experimentado cambios en sus horarios habituales de sueño.

Dormir de forma suficiente y mantener horarios de sueño regulares forma parte de un estilo de vida saludable a cualquier edad. Especialmente durante la madurez, cuidar el descanso es una pieza más dentro del cuidado global de la salud y del envejecimiento activo.

Ayuda a conciliar el sueño

Cada comprimido proporciona un 1mg de melatonina, cantidad con la que la melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño cuando se toma poco antes de acostarse.

Ayuda frente al jet lag

La melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario producida por viajes entre distintos husos horarios.

Fórmula completa con melatonina y 5 extractos botánicos

Combina melatonina con pasiflora, amapola de California, melisa, tila y valeriana en un único comprimido.

Fácil de incorporar a la rutina nocturna

Solo requiere 1 comprimido.

  • 1 mg de melatonina por comprimido
  • Fórmula con pasiflora, amapola de California, melisa, tila y valeriana
  • Extractos secos valorados en principios activos
  • Sin gluten
  • Sin lactosa
  • Libre de alérgenos conforme al Reglamento (UE) nº1169/2011
  • Complemento alimenticio a base de plantas y melatonina
  • 60 comprimidos

Tomar 1 comprimido al día, una hora antes de acostarse.

En periodos prolongados de consumo, el fabricante recomienda realizar descansos para garantizar el efecto deseado.

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Melatonina Complex 1 mg - Nature Essential (60 comp)
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Perfect for...

Quienes tardan en conciliar el sueño

Dormir lo suficiente es importante para la memoria, la atención y el funcionamiento cognitivo. Cada comprimido aporta 1mg de melatonina, cantidad que contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño.

Quienes quieren cuidar su descanso con la edad

Con los años pueden producirse cambios en los ritmos circadianos y en los patrones de sueño. Mantener un descanso adecuado forma parte de los hábitos importantes para un envejecimiento saludable, y la melatonina puede ayudar cuando cuesta desconectar o conciliar el sueño.

Quienes tienen horarios de sueño alterados o jet lag

Cambios de rutina, viajes o determinados horarios pueden desajustar temporalmente el ciclo sueño-vigilia. La melatonina participa de forma natural en la regulación de este ritmo y puede ayudar a recuperar una rutina nocturna más regular.

Ingredients

melatonina compuesto natural
Melatonina: ayuda a conciliar el sueño
La melatonina es una hormona que el organismo produce de forma natural, principalmente durante la noche, y que participa en la regulación del ritmo circadiano y del ciclo sueño-vigilia. Cada comprimido aporta 1mg de melatonina, cantidad con la que la melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño cuando se consume poco antes de acostarse.
Pasiflora: apoyo para relajarse antes de dormir
La pasiflora es una de las plantas más utilizadas tradicionalmente en preparados destinados a la relajación y el descanso. Gracias a sus compuestos relajantes que actúan sobre el sistema nervioso, su uso tradicional está relacionado con el alivio de síntomas leves de estrés mental, la calma de nervios y la ayuda al sueño en casos de insomnio ocasional. Además, sus flavonoides reducen el estrés oxidativo y cuidan el tejido cerebral. Esto hace que pueda ser especialmente adecuada dentro de una rutina nocturna cuando cuesta desconectar después de un día intenso.
Pasiflora o flor de la pasión, conocida por sus propiedades para reducir el estrés mental leve, favorecer el sueño y descanso, relajación y propiedades antioxidantes.
Flor de amapola de california, conocida por sus efectos para favorecer el sueño, reducir la ansiedad leve, calmar irritabilidad y reducción de dolores de baja intensidad.
Amapola de California: favorece el descanso
La amapola de California también cuenta con una larga tradición de uso en preparados para dormir mejor. Se utiliza para aliviar síntomas de estrés mental, calmar la ansiedad y ayudar al sueño. También es conocida por sus efectos para aliviar dolores leves como pequeños calambres por su leve efecto antiespasmódico.
Valeriana
La valeriana es probablemente una de las plantas más conocidas en relación con el descanso. Es tradicionalmente usada como calmante natural, conocida por reducir el insomnio, disminuir el estrés y tensión emocional y calmar la ansiedad leve. También tiene un pequeño efecto relajante muscular ayudando a aliviar incluso pequeños cólicos menstruales.
Flor de valeriana, cuya raíz conocida por sus propiedades para mejorar el sueño, reducir el estrés y calmar la ansiedad
Hojas de tila, tradicionalmente asociada a la calma y relajación. Alivia síntomas leves de estrés mental, ayudando a favorecer el sueño. Esto es clave para una buena salud cognitiva.
Tila
La tila es conocida por sus propiedades ansiolíticas y calmantes. Es usada para calmar la ansiedad, trabajar contra el insomnio, prevenir resfriados y gripes e incluso gastritis.

Ingredients

Melatonina: ayuda a conciliar el sueño
La melatonina es una hormona que el organismo produce de forma natural, principalmente durante la noche, y que participa en la regulación del ritmo circadiano y del ciclo sueño-vigilia. Cada comprimido aporta 1mg de melatonina, cantidad con la que la melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño cuando se consume poco antes de acostarse.
Pasiflora: apoyo para relajarse antes de dormir
La pasiflora es una de las plantas más utilizadas tradicionalmente en preparados destinados a la relajación y el descanso. Gracias a sus compuestos relajantes que actúan sobre el sistema nervioso, su uso tradicional está relacionado con el alivio de síntomas leves de estrés mental, la calma de nervios y la ayuda al sueño en casos de insomnio ocasional. Además, sus flavonoides reducen el estrés oxidativo y cuidan el tejido cerebral. Esto hace que pueda ser especialmente adecuada dentro de una rutina nocturna cuando cuesta desconectar después de un día intenso.
Amapola de California: favorece el descanso
La amapola de California también cuenta con una larga tradición de uso en preparados para dormir mejor. Se utiliza para aliviar síntomas de estrés mental, calmar la ansiedad y ayudar al sueño. También es conocida por sus efectos para aliviar dolores leves como pequeños calambres por su leve efecto antiespasmódico.
Valeriana
La valeriana es probablemente una de las plantas más conocidas en relación con el descanso. Es tradicionalmente usada como calmante natural, conocida por reducir el insomnio, disminuir el estrés y tensión emocional y calmar la ansiedad leve. También tiene un pequeño efecto relajante muscular ayudando a aliviar incluso pequeños cólicos menstruales.
Tila
La tila es conocida por sus propiedades ansiolíticas y calmantes. Es usada para calmar la ansiedad, trabajar contra el insomnio, prevenir resfriados y gripes e incluso gastritis.