Si tienes dolor lumbar, puedes utilizar el Gel de Cobre Coloidal Activo Biomed y el Electroestimulador TENS FLEX de forma complementaria para ayudar a aliviar la molestia muscular y la tensión en la zona.

Sesión con el TENS (15-30 minutos)

1. Preparar la zona: asegúrate de que la piel está limpia y completamente seca.
2. Colocación de los electrodos: utiliza 4 electrodos y colócalos en la zona lumbar (2 electrodos a un lado de la columna y dos al otro, rodeando el área donde se siente dolor). ⚠️ No coloques los electrodos directamente sobre la columna vertebral.
3. Selecciona el programa: para el dolor lumbar se recomienda utilizar el modo TENS con uno de los programas preestablecidos (P0-P13) y ajustar la intensidad hasta una sensación clara pero confortable.
4. Realiza la sesión con el TENS (15-30min)

Si es dolor agudo (sobrecarga por deporte, molestias recientes, inflamación puntual...) se puede usar el TENS durante sesiones cortas y repetir si es necesario.

Si el dolor es crónico, el TENS puede utilizarse de forma regular para controlar el dolor.

Masaje con el gel de cobre coloidal

1. Aplicar una pequeña cantidad sobre la zona lumbar
2. Realizar un masaje suave con movimientos circulares durante 1-2 minutos hasta que el gel se absorba
3. Repetir según la necesidad: Puedes aplicar el gel varias veces al día si es necesario.

Si tienes dolor cervical, puedes utilizar el Gel de Cobre Coloidal Activo Biomed y el Electroestimulador TENS FLEX de forma complementaria para ayudar a aliviar la molestia muscular y la tensión en la zona.

Si es dolor agudo (sobrecarga por deporte, molestias recientes, inflamación puntual...) se puede usar el TENS durante sesiones cortas y repetir si es necesario.

Si el dolor es crónico, el TENS puede utilizarse de forma regular para controlar el dolor.

Sesión con el TENS (15-30 minutos)

1. Preparar la zona: asegúrate de que la piel está limpia y completamente seca.
2. Colocación de los electrodos: utiliza 4 electrodos en la parte posterior del cuello y la parte superior de la espalda (ver imagen del final de esta pestaña). ⚠️ No coloques los electrodos en la parte frontal o lateral del cuello.
3. Selecciona el programa: para el dolor lumbar se recomienda utilizar el modo TENS con uno de los programas preestablecidos (P0-P13) y ajustar la intensidad, debes sentir un hormigueo claro sin llegar a ser doloroso.
4. Realiza la sesión con el TENS (15-30min)

Masaje con el gel de cobre coloidal

1. Aplicar una pequeña cantidad sobre la zona del cuello
2. Realizar un masaje suave con movimientos circulares durante 1-2 minutos hasta que el gel se absorba
3. Repetir según la necesidad: Puedes aplicar el gel varias veces al día si es necesario.

El TENS FLEX puede utilizarse para aliviar el dolor asociado a la ciática, ya que la estimulación eléctrica transcutánea ayuda a modular la señal de dolor y estimular la liberación de analgésicos naturales del cuerpo (endorfinas)

Sesión con el TENS (15-30 minutos)

1. Preparar la zona: asegúrate de que la piel está limpia y completamente seca.
2. Colocación de los electrodos: los electrodos se colocan siguiendo el recorrido del dolor del nervio ciático. La colocación típica es 1 electrodo en la parte baja de la espalda, otro en la parte superior del muslo y los otros dos electrodos más abajo a lo largo de la pierna (ver imagen del final de esta pestaña).
3. Selecciona el programa: para el dolor lumbar se recomienda utilizar el modo TENS con uno de los programas preestablecidos (P0-P13) y ajustar la intensidad, debes sentir un hormigueo claro sin llegar a ser doloroso.
4. Realiza la sesión con el TENS (15-30min)

Masaje con el gel de cobre coloidal

1. Aplicar una pequeña cantidad sobre la zona donde sientas molestia (normalmente lumbar, glútea o parte posterior del muslo)
2. Realizar un masaje suave durante 1-2 minutos hasta que el gel se absorba
3. Repetir según la necesidad: Puedes aplicar el gel varias veces al día si es necesario.

El kit de alivio del dolor combina el Electroestimulador TENS FLEX y el Gel de Cobre Coloidal Activo Biomed para actuar desde dos niveles: el TENS ayuda a modular la señal de dolor mediante estimulación nerviosa y el gel aporta sensación calmante local en la zona de músculos y articulaciones.

Sesión con el TENS (15-30 minutos)

1. Preparar la zona: asegúrate de que la piel está limpia y completamente seca.
2. Colocación de los electrodos: utiliza 4 electrodos y colócalos alrededor de la articulación, rodeando la zona dolorida (ver imagen del final de esta pestaña).
3. Selecciona el programa: para el dolor lumbar se recomienda utilizar el modo TENS con uno de los programas preestablecidos (P0-P13) y ajustar la intensidad, debes sentir un hormigueo claro sin llegar a ser doloroso.
4. Realiza la sesión con el TENS (15-30min)

Si es dolor agudo (sobrecarga por deporte, molestias recientes, inflamación puntual...) se puede usar el TENS durante sesiones cortas y repetir si es necesario.

Si el dolor es crónico, el TENS puede utilizarse de forma regular para controlar el dolor.

Masaje con el gel de cobre coloidal

1. Aplicar una pequeña cantidad sobre la zona de la rodilla donde sientas molestia.
2. Realizar un masaje suave durante 1-2 minutos hasta que el gel se absorba
3. Puedes aplicar el gel varias veces al día si es necesario. (Si vas a usar el TENS, lo más recomendable es aplicar el gel después de la sesión, ya que los electrodos deben colocarse sobre piel limpia y seca.)